妹妹的保養清潔做得好，能舒緩悶熱所帶來的異味與不適感
日常除了使用私密專屬的清潔用品之外，我也注重保養方面
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善待自己、寵愛身體的每一吋肌膚
有了細緻柔嫩的膚觸心情就跟著美好了起來～
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大樓的潮濕的環境，即便使用除濕機效果還是很有限
特別是淋浴間的毛巾，既不易乾燥又容易有霉味，嚴重時還會有濕黏的觸感！
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保養臉部肌膚的已成為了我的日常，日夜都不會忽略掉
但身體的保養，卻會隨著溫度的驟降使人怠惰
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牙齒是門面也是代表這個人的形象，想要有一口亮白的牙齒，保養固然重要～
但選對牙膏也很重要！！
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隨著年齡的增長，膠原蛋白的流失速度很快，日常的保養功夫不可少
除了塗塗抹抹之外，用吃的易被人體所吸收，通常來說效果是會比較明顯的
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忙碌了一整天，夜晚臨睡前洗香香是最能感到放鬆紓壓的時刻
住家附近有寶雅真的很方便，各式生活居家用品都能一次購足
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肌膚保濕+清潔儼然是我的日常用品，最近使用了來自於日本原裝進口的
【Sila 日本藻紅素】，覺得還滿厲害，決定寫篇開箱文紀錄一下
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炎熱的天氣讓人感到特別的慵懶，期許自己每周至少運動兩小時以上
但是～總是會以好累、沒時間運動當作藉口，如果有可以出汗又不喘不累的方式那該多好
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你今天補充鐵質了嗎？女孩們每個月流失的是否有補回來～
養顏美容、調整體質必備的【李時珍美妍四物鐵】，天天喝帶來紅潤好氣色！
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年紀大代謝也變得緩慢，最近這一個月來遭受腰背痠痛打擾，無論坐著還是躺著都不舒適
仔細想想～真的是有好長時間沒有鬆一下了，緩解肩頸硬梆梆，腰背獲得舒緩
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泰式香氛總是令人有種難以抗拒的魅力與誘惑，讓心靈沉澱享受紓壓放鬆的時刻
我的優先首選-【Makhamthai】泰國專業SPA精油！
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分區保養真的有其必要性，像是脆弱的私密部位更是需要溫柔對待
【私密處清潔+私密處保養推薦】私密呵護潔淨露、私密呵護潔淨慕斯
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對抗歲月在臉部刻劃的痕跡真的很重要，崇尚以非侵入式的保養來維持容顏
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輕薄不占空間又易於攜帶的產品，真的是很棒！喜愛MIT品牌更勝於進口
洗臉巾推薦【JOYCARE】，來自於灣前三大的醫用敷料供應商，品質安心有保障
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長時間維持同一個姿勢久坐，等待起身之時才驚覺，肩頸竟是如此的僵硬不自然
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科技的發達為人們帶來不少的方便性，對抗寒流還在用厚厚的毛巾嗎～您還有更不一樣的選擇！
跟大家分享，今年冬天保暖新潮流～G2T 電子圍巾，冬季防寒必備的電子產品
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萌萌又吸睛的產品包裝總能引起注意，地表最可愛保濕洗手乳
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長期久坐電腦螢幕前，坐姿不正確肩頸僵硬還有腰酸背痛的問題不斷找上門
當難以忍耐時則會安排傳統古法按摩以達紓壓效果，但首先必須要忍受師傅那用力推拿按壓的疼痛感
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每天久坐電腦前，久而久之都有職業病了，曾經還有滑鼠手的困擾
好不容易這幾年漸漸的好轉，好好保養愛自己真的很重要喔！
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