人際關係這個課題真的是一門人生的必修課程
內心的小宇宙常常會吶喊著我想要有好的人際關係,也想更有自信
這本暢銷好書『一看就懂圖解阿德勒心理學 找回被討厭的勇氣』真的很推薦
阿德勒曾說, 人們所有的煩惱,都來自於人際關係。
透過書中內含的檢測表,了解自己人際關係的現狀
書中提及六種改善人際關係的態度讓我受益無窮
記得這六種態度並落實執行,就真的再也沒有應付不了的人
尊重、信賴、合作、共鳴、平等、寬容
懂得尊重以禮相待,無條件的相信對方
跟合作夥伴擁有相同的目標,共同解決問題
記得用他人的角度觀看,並用他人的角度聆聽,這就是所謂的共鳴
莫忘接受每個人的差異性,並且平等的對待彼此
坦然的接受別人的意見,千萬不可當作是批判或責備
秉持這六大法則,讓人在經營人際關係方面游刃有餘
過度的稱讚反而會有反效果,書中提及已以激發勇氣的話語代替
可以讓處於正面狀態的人變得更有活力
讓處於負面憂鬱狀態的人有活力,像是:這次多虧你幫了我大忙
對方聽起來就會很有共鳴,實際運用於生活也真的是有奏效
一本受益無窮的好書,我真的拜讀了好幾回都有著深刻的體悟
也對於我的人生觀中注入更多的正面能量
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