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目前分類：調整體質 (125)

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「半夜睡不著覺，把心情哼成歌」~

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青春一去不復返，可別讓歲月在臉上留下痕跡，因此而洩漏了年紀

吃的保養品～膠原蛋白絕對不能少，維持每日攝取的好習慣就對了！

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《女⼈我最⼤》2022年粉美賞揭曉，有⼀款商品讓我特別感興趣，搜尋之後才發現不只是藍教主，《11點熱炒店》、《 ⼩姐不熙娣》、甚⾄連前陣⼦非常紅的《來吧！營業中》都有介紹過！這款We Charming 唯睛品的享吃就吃 72%機能巧克⼒，紅到在上述節⽬中都有出現，平時需要完美上鏡的女藝⼈、部落客們都⼀致狂推吃巧克

⼒也能零罪惡感！快來看看是什麼神奇好物！

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有好的睡眠品質自然而然就會有好氣色，這可是靠妝也裝不出來的呦！

終結數羊的日子，幫助入睡以維持青春美麗，『康迪均衡一生』是我的優先首選 

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失眠 睡眠問題 睡眠障礙 幫助入睡 深層睡眠 睡不著 芝麻素 色胺酸 番紅花 γ-穀維素 NMN GABA

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生活隨時都離不開3C產品，我的工作是每天都須使用電腦螢幕，下了班當然就是滑手機了

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葉黃素金盞花萃取物EX plus膠囊 五大晶亮成份 四國精選8 in 1全效配方 2022國家品牌玉山獎最佳產品 足量成分滿足一日所需 純素可食 品牌代言人徐若瑄推薦

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一天一錠　陽光有活力，維生素D3推薦【生達Health Go】靚漾D3膜衣錠

平常有吃鈣片的習慣，當然還需要搭配D3才完整啦！

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歲月就像是一把利刃，帶走的不只是青春而已，代謝各方面也都起了變化

運動流汗並提升心肺是可以幫助維持活力，但每天忙碌的工作都累趴～哪有體力運動啦！

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翰方御品 中醫團隊研發 御醫足貼 粉晶刮痧板

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隨著年紀增長不僅只有三千髮絲泛白，就連精神及體力各方面都明顯變差

以前常聽長輩說～人要服老，但變老之前我們能做的事情就是愛自己勤保養

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Ivenor NMN EX版元氣錠 陳淑芳 調整體質

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在久做少動的辦公日常，經常是一專注就忘了該起身動一動

久而久之體態已變形都還不自知，直到褲子越來越緊才開始驚慌

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翰方御品 洛神美妍茶 日日好眠養生茶 曾柏翰醫師 中醫團隊研發

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母親節即將到來，媽咪們要好好的寵愛自己，讓自己無時無刻都美麗動人！

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老協珍 美顏飲 蔓越莓Plus 膠原蛋白

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面對離不開3C的日常，只能盡可能地想辦法守護靈魂之窗

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RayWin睿淵生醫 優視力頂級葉黃素 葉黃素推薦

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針對私密部位我會使用專屬的沐浴用品，與身體清潔的產品區分開來

自從接觸了大研生醫的產品，發現真的很威～現在是全家人都跟著一起吃起來了

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大研生醫 淨密樂蔓越莓甘露糖粉包

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忙碌的生活節奏，經常是早出晚歸，想要悠閒的料理一桌佳餚是個夢想！

於是我會透過保健食品來補充身體不足的部分

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在3C不離身的日常，除了要注意使用時間之外，更重要的是保養

【大研生醫】推出小顆粒 易吞嚥 全家大小都可以吃『視易適葉黃素』

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視易適葉黃素 大研生醫

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突如其來的一場意外，可以說是讓我從雲端跌到谷底

但其實我沒有低潮太久，反而是很快地收拾情緒迎接美好的未來

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紅牛 紅牛愛基營養素評價 均衡營養素 液態營養品 老人營養飲品 老人家保健飲品推薦 小孩營養均衡飲品 紅牛愛基營養素味道 營養素好喝嗎 喝的營養品推薦 好喝含纖營養素

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在這疫情嚴峻的時刻，相信已經激發很多人烹飪的靈魂了

居家下廚搭配叫外送比較輕鬆，每天光是想菜色的變化真的夠累人

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Nisoro 鳳梨酵素飲 3.0 日本專利LJ88乳酸菌 一袋女王

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適度補充養顏美容的產品真的有必要，有好氣色就有好心情！

給身體一加一的保養，我選這支高CP值酵素　風味口感佳的　高SOD酵素

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亞積駱尼酵素評價 有機駱尼酵素評價 大溪地駱尼酵素評價 有機店酵素推薦 無糖酵素推薦 無添加酵素推薦 酵素品牌推薦 幫助睡眠酵素推薦 女性酵素推薦 高SOD酵素 高CP值酵素 幫助排便酵素 整體質酵素 亞積野生馬基莓粉評價 馬基莓粉哪裡買 馬基莓粉 女生保養 智利國寶 補充花青素 野生馬基莓粉 野生馬基莓粉莓果超級食物

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上班喝手搖飲儼然已經成為了一種舒壓的方式，但日子久了～才驚覺攝取了太多的熱量

畢竟含糖飲料，通常熱量都是偏高的呀！還是要克制些才好

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作息不正常加上壓力大的日常，經常讓我忘了放緩腳步停歇

就是太過了解自己了，我知道每天必須要補充益生菌來調整體質

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立康生醫評價 立康生醫益菌多評價 健康食品認證益生菌 MIT益生菌推薦 益生菌品牌推薦 芽孢益生菌推薦 調整體質益生菌 立康益生菌開箱

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上班族的日常，來一杯熱騰騰的暖心茶飲，維持整天的好心情

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纖盈玫瑰茶 77老大唯一代言 亮妍玉竹茶 降火金銀花茶 元氣麥門冬茶 拉蓓養生茶

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