熱愛享受靜態的運動讓身心靈獲得適度放鬆,瑜珈就是如此棒的運動!

之前參加教練帶領的團課,有拳擊有氧以及瑜珈課程

在老師的指導下~在正確的運動姿勢下,真的讓我累趴

離開健身房教練課程後,讓我在家憑著記憶做瑜珈的動力就是有這張【QMAT環保輕巧摺疊瑜珈墊】

挑選了賞心悅目的大地綠,即便靜靜坐在瑜珈墊上冥想,也是一種美好 

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以前用過的瑜珈墊都是長方形的,收納時就是捲起來那種,比較重也沒有特色

QMAT瑜珈設計】MIT環保輕巧摺疊瑜珈墊,推出多款流行色彩,多色可選 選擇性相當多

文末附上【QMAT瑜珈設計】賣場連結,快去挑一款喜愛的瑜珈墊吧!

這次我還帶了一個藍綠迷彩【QMAT瑜珈滾輪】,實體比照片還美,我超愛的

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QMAT摺疊瑜珈墊】,附贈網袋,方便隨身攜帶&容易收納 

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網袋上面的揹袋是很貼心的設計,揹在肩上我覺得好好看

重點~完全不會有笨重感,整體來說是輕鬆且不會有負擔感的

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 開箱文的主角【QMAT摺疊瑜珈墊】上場囉!

採用環保材質,在台灣設計製造,且雙面皆可使用,CP值超高

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相信有在練瑜珈的朋友都知道,瑜珈墊是有可能會沾染到污漬與汗水的

用擦拭的方式做清潔,是有可能會破壞了瑜珈墊,也未必能真正洗乾淨

QMAT摺疊瑜珈墊】可直接水洗,這點就厲害了,在此附上官網的影片,供大家欣賞!

摺疊瑜珈墊推薦【QMAT摺疊瑜珈墊】

材質柔軟堅韌,躺在上面好舒服

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享受著平躺做舒展以及趴著做嬰兒姿

身體與地面是完全阻隔的,身體給予的回饋是舒適且放鬆的

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接下來做站姿的動作,我是容易會流腳汗的人

足底與瑜珈墊能緊密貼合,不會輕易滑動

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讓我能專注於每一次的動作轉換,真正達到享受瑜珈又能達到完全伸展之目的

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QMAT摺疊瑜珈墊】回彈力強、回復性佳、柔軟堅韌的特色

真的有相見恨晚的感覺,真的很好用,每天都有做瑜珈的動力了~

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瑜珈輔品也很重要,像這次入手的藍綠迷彩【QMAT瑜珈滾輪】就滿厲害

可以讓肌筋膜做到深層的放鬆喲!

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凡購買滾輪,選宅配服務就送精美地墊一只

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採用硬度高的EVA材質,圓形特殊壓紋:激痛點按壓、深層按摩

特殊發泡技術:特殊壓紋設計

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 產品用途

【運動前熱身】 透過滾輪來回滾動,促進機體分離粘粘的肌肉群

增加血液流動加速熱身使肌群舒展

透過放鬆肌肉來增加肌肉靈活度提升運動效率

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【運動後收操】 藉由滾輪來回滾動,幫助肌肉回到適合長度,幫助肌肉組織加快代謝

增速肌肉恢復到原本的狀態,舒緩運動後的不適

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足底的穴道往往是容易被忽略的

透過【QMAT瑜珈滾輪】達到【肌筋膜放鬆】 自我肌筋放鬆(Self-Myofascial Release, SMR)的方式

釋放肌肉及結締組織裡的粘黏,舒展肌肉和筋膜促進血液循環緩幫助肌肉恢復解疼痛

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【肌肉緊繃放鬆按摩】 透過滾輪滾動按壓,促使肌肉深層按摩達到放鬆效果,推開結塊肌肉

放鬆消除肌肉緊繃、恢復肌肉彈性及柔軟度,使肌肉線條完美,提升身體靈活度及協調性

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QMAT瑜珈滾輪】初體驗有美好的記憶點

透過滾輪讓深層肌肉按摩達到放鬆舒展,隔天就會感覺到肌肉痠痛的回饋

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就算沒有專業的教練帶領,透過影片或是我還記得的動作做舒展

也能達到舒展的目的,推開結塊肌肉

放鬆消除肌肉緊繃、恢復肌肉彈性及柔軟度,使肌肉線條完美

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這只網袋讓瑜珈墊能容易收納,不會因直接暴露在外而沾附灰塵

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將網袋摺到字母QMAT的地方,將【QMAT摺疊瑜珈墊】裝進

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再拉起網袋後束緊,就完成收納的工作

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愛上運動這件事就是要有美美的工具呀!

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QMAT瑜珈設計
官方網站
http://www.qmat.com.tw/index.php 
蝦皮賣場https://shopee.tw/qmat999 
Pinkoi: https://www.pinkoi.com/store/qmat
Facebook: http://www.facebook.com/QMAT.QMAT/ 
Instagram: http://www.instagram.com /qmat_tw

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